Informacje ogólne na temat Twoje wyzwania. Pobierz wszystkie materiały i zapoznaj się z każdym punktem.
- Wprowadzenie
- Badania
- Poinformuj najbliższych
- Suplementacja
- Zalecenia dietetyczne
- Obliczysz zapotrzebowanie kaloryczne
- Pobierzesz dietę
- Dołączysz do grupy
