Niepowtarzalna szansa by zacząć!
Rozpocznij swoje 10 dniowe wyzwanie dietetyczno-treningowo
Kluczowe elementy w kursie
- Sprawdzisz i wybierzesz najbardziej optymalny trening dla siebie.
- Proste ćwiczenia do wykonania
- Jak trenować nawet kiedy nie mamy na to czasu
Arkadiusz Szuba
Trener
Trener Personalny z 5 letnim doświadczeniem. Wykładowca przyszłych trenerów personalnych w Teb Edukacja. Posiada blisko 15 certyfikatów między innymi z: dietetyki, treningu funkcjonalnego, treningu cross, psychodietetyki, stretchingu. Uznany przez oferteo jako jeden z najlepszych trenerów w Rzeszowie 2019r. Pomaga kształtować sylwetkę niezależnie od miejsca zamieszkania
Opis Kursu
Kurs powstał z myślą o wszystkich kobietach, które chcą zacząć trenować, jednak nie wiedzą od czego zacząć.
Ocena kursu
Polecam Arka jako trenera. Ma sporą wiedzę, którą dzieli się udzielając odpowiedzi nawet na niekończące się pytania odnośnie treningów, żywienia i wykonywanych ćwiczeń.
Katarzyna Kusz
Szczegóły Kursu
Czas Trwania
10 Dni
Cena Kursu
PLN 0
Poziom kursu
Początkujący
Opis Kursu
Dołącz do wyzwanie, które trwa tylko 10 dni. Przez te 10 dni możesz bardzo wiele się nauczyć. Sprawdź jak możesz zacząć teraz bez wymówek!
Korzyści
- 10 dniowy plan dietetyczny( do wyboru: tradycyjny, wegetariański, bez glutenu, bez laktozy, przy Hashimoto
- Przepisy, które są smaczne, szybkie i zdrowe. Masz już dość kurczaka z ryżem i warzywami? Mamy rozwiązanie nudnej diety!
- Kalkulator zapotrzebowania kalorycznego, dzięki któremu w łatwy sposób obliczysz swoje zapotrzebowanie na kalorie oraz deficyt kaloryczny.
- Przykłady 4 rodzajów treningu, które bez problemu możesz wykorzystać trenując w domu.
Opinie o mnie
Zarejestruj się i dołącz do 147 szczęśliwych uczniów już dziś!
Wykorzystaj swoją szansę i dołącz do naszego kursu i zmień swoją sylwetkę!